Άλμα εις τριπλούν

Άλμα τριπλούν ονομάζεται άθλημα του στίβου στο οποίο ο αθλητής, παίρνοντας φόρα, κάνει τρία διαδοχικά άλματα. Το άλμα τριπλούν είναι Ολυμπιακό άθλημα των σύγχρονων Ολυμπιακών αγώνων, από το 1896[1]. Tο ρεκόρ (1995) είναι 18,29 μ. (Τζόναθαν Έντουαρντς) και 15,50 μ (Ινέσσα Κράβετς Inessa Kravets).

Ιστορικό

Στους πρώτους σύγχρονους Ολυμπιακούς αγώνες, το 1896, το άλμα τριπλούν είχε οριστεί να γίνεται ως δυο άλματα με το ίδιο πόδι και ένα τελικό άλμα, ενώ στη συνέχεια ορίστηκε να εκτελείται ένα άλμα στο ίδιο πόδι και στη συνέχεια άλμα με το άλλο πόδι[1], μια τεχνική που ονομάζεται κουτσό, βήμα, άλμα[2].
Εξοπλισμός

Για το τριπλούν χρειάζεται διάδρομος (για να πάρει ο αθλητής φόρα), μια ξύλινη βαλβίδα, όπως και στο άλμα εις μήκος, με τη διαφορά ότι η βαλβίδα πρέπει να απέχει 13 μέτρα από το σκάμμα για τους άνδρες και 11 μέτρα για τις γυναίκες [3].
Δείτε επίσης

Άλμα τριπλούν στους Ολυμπιακούς Αγώνες

Αναφορές

Triple jump, Διεθνής Ολυμπιακή Επιτροπή (IAAF), ανακτήθηκε στις 9/10/2016
άλμα εις τριπλούν, Φυσική Αγωγή (Α', Β', Γ' Γυμνασίου), Πύλη για την Ελληνική γλώσσα, ανακτήθηκε στις 9/10/2016
Τriple jump, Encyclopedia Britannica, ανακτήθηκε στις 9/10/2016